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Artikel in der Kategorie ‘Rezepte’

No Bake Erdnuss Proteinriegel zum Selbermachen

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Du musst dir keine teuren Proteinriegel aus dem Supermarkt kaufen, wenn du dir diese leckeren No Bake Erdnuss Proteinriegel auch einfach zuhause selbst machen kannst. Und das beste: Du benötigst lediglich einen leistungsstarken Mixer und kommst … Weiterlesen

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Unwiderstehlich leckerer Clean Eating Peanut Butter Fudge in nur 5 Minuten

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Auch bei einer gesunden Ernährung muss man nicht auf Süßes verzichten. Unsere kleinen Clean Eating Peanut Butter Fudge Häppchen sind der beste Beweis dafür. Sie stecken voller gesunder Fette und schmecken verboten gut. Dabei benötigst … Weiterlesen

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Kleine Kraftpakete: Vegane Haferkekse ohne Zucker

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Es ist 15 Uhr und du hängst in den Seilen. Das Nachmittagstief hat dich voll im Griff und du kannst dich zu nichts mehr aufraffen. Da können unsere goldbraunen Haferkekse ohne Zucker Abhilfe schaffen. Vegan und … Weiterlesen

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5 heimische Superfood Alternativen zu Chiasamen, Matcha & Co.

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Ob Gojibeere, Chiasamen oder Matchatee – kaum jemand, der noch nicht von den sogenannten Superfoods gehört hat. Dabei scheint die positive Wirkung der »Über-Lebensmittel« auf Körper und Geist oft proportional mit der Exotik des Produktes einherzugehen und nicht unbedingt mit den … Weiterlesen

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Was sind Superfoods? 5 Merkmale, an denen du sie erkennst

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Sie sind wortwörtlich in aller Munde: Superfoods wie Acai Beeren, Matchatee oder Spirula. Aber was sind Superfoods eigentlich? Was genau macht diese Überflieger unter den Lebensmitteln so besonders und wie kann man sie von herkömmlichen … Weiterlesen

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Overnight Oats Schoko Banane – Unwiderstehlich schokoladig lecker!

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Ihr achtet auf eine gesunde, ausgewogene Ernährung, aber gerade morgens packt euch die Lust auf Süßes? Mit unseren leckeren Overnight Oats Schoko Banane habt ihr eine schokoladig süße und trotzdem figurbewusste Alternative zu Nutella, Marmelade & Co. … Weiterlesen

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Rezept für leckere Low Carb Pancakes

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Habt ihr am Wochenende auch immer so schrecklich Lust auf leckere, frisch gebackene Pfannkuchen? Damit das Frühstück trotz Wochenend-Bonus nicht zum kalorischen Supergau wird, zeigen wir euch heute unser Lieblingsrezept für leckere Low Carb Pancakes.

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Rezept für gluten- & zuckerfreie Banana-Pancakes

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Kennt ihr eigentlich schon unsere gluten- & zuckerfreien Banana-Pancakes mit fruchtigen Beeren & Chia Samen? Mit diesem super schnellen und einfachen Rezept müssen auch Menschen mit Zöliakie (Glutenunverträglichkeit) nicht auf leckere Frühstücks-Pfannkuchen verzichten. Mmmmh!!!

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