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Alle Artikel von Lisa Arndt

Life in shape: Den inneren Schweinehund überwinden und mit dem richtigen Training und voller Motivation durchstarten

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Here we go together! Aller Anfang ist schwer und vor allem im Winter scheint der innere Schweinehund noch erheblich hartnäckiger zu sein. Aber mit einem realistischen Ziel, Motivation, dem richtigen Plan und ein bisschen Know-How … Weiterlesen

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